Cuidar tu salud intestinal no depende de una única decisión aislada. No basta con comer bien un día, dormir bien una noche o tomar un suplemento de forma puntual. El intestino, como el resto del organismo, responde mejor cuando recibe señales estables en el tiempo: horarios relativamente regulares, alimentación adecuada, descanso, actividad física, control del estrés y, cuando está indicado, una correcta adherencia a la pauta recomendada por un profesional sanitario
Los tratamientos de primera línea para la colitis ulcerosa (CU) suelen consistir en medicamentos con ácido 5-aminosalisílico (5-ASA). Sin embargo, aproximadamente el 50% de los pacientes no responden a los 5-ASA, por lo que pasan a recibir medicamentos inmunosupresores o tratamientos biológicos como anti-TNF. Pero incluso éstos presentan una eficacia limitada (no funcionan en todos los pacientes) y están asociados a efectos adversos, algunos de ellos graves.
Es comprensible que tanto los pacientes como los médicos busquen soluciones más naturales e integradoras para tratar la EII. Este interés clínico por compuestos naturales ha dado lugar a lo que algunos denominan un renacimiento de la fitoterapia en el sistema sanitario convencional.
Las hierbas utilizadas en la medicina tradicional china (MTC) han despertado un gran interés clínico por su eficacia en la colitis ulcerosa y han sido objeto de importantes investigaciones. Entre estas hierbas destacan el aloe vera, el extracto de Andrographis paniculata, la Boswellia, el enema de xilei-san, el Qing dai y la curcumina.
La enfermedad inflamatoria intestinal (EII), que engloba principalmente la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn, representa un grupo de trastornos inflamatorios crónicos caracterizados por una alteración persistente de la homeostasis o equilibrio intestinal.
En los últimos años, el receptor de hidrocarburos de arilo (AhR) ha surgido como un regulador clave de la inflamación intestinal, la reparación epitelial (re-epitelización) y la comunicación entre microbiota y la inmunidad en la mucosa intestinal.
La cúrcuma cuenta con una larga tradición de uso en la medicina tradicional china y en las prácticas curativas ayurvédicas. Apreciada por favorecer el bienestar digestivo, el equilibrio general y el bienestar general, este polvo de color naranja ha hecho maravillas tanto en el ámbito curativo como en el culinario (tanto por su sabor como por sus propiedades digestivas). Los principales beneficios de la cúrcuma se atribuyen a su componente principal, la curcumina, que, en su forma concentrada, aporta importantes beneficios para la salud.
La cúrcuma, y más concretamente su compuesto activo, la curcumina, el principal polifenol de la cúrcuma, lleva años despertando interés por su interacción con distintas vías relacionadas con la inflamación y la función intestinal. Ha sido ampliamente estudiada por su potente efecto sobre el equilibrio intestinal y el bienestar. En afecciones digestivas en las que el malestar digestivo prolongado daña el revestimiento intestinal, la curcumina ayuda a calmar la hiperactividad inmunitaria y se ha estudiado por su posible papel en la función de la barrera intestinal.
El Qing Dai (QD), o índigo, es un remedio antiguo muy utilizado en la medicina tradicional china como agente antiinflamatorio, para bajar la fiebre y el calor, calmar la sangre, y desintoxicar.
Durante la última década, el Qing Dai se ha convertido en una terapia prometedora para la enfermedad inflamatoria intestinal (EII) debido a sus potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. El tratamiento ha demostrado ser muy eficaz en numerosos ensayos clínicos para inducir rápidamente la remisión en pacientes con colitis ulcerosa activa, incluidos aquellos que anteriormente no habían respondido a la terapia con corticosteroides o biológicos.
El QD se ha convertido en el tratamiento natural más rápido y eficaz para la EII, con tasas de remisión y curación completa de la mucosa sin precedentes. Sin embargo, a muchos les preocupan los diversos efectos secundarios que se han observado en varios ensayos.
Esto es lo que necesita saber sobre los efectos secundarios de Qing Dai, a qué debe prestar atención y cómo garantizar una recuperación segura y duradera con esta terapia natural
Era el año 1967, estaba comenzando la Revolución Cultural China. El anti intelectualismo estaba en su apogeo. Se habían cerrado escuelas e institutos de investigación, y las grandes mentes científicas de la nación habían sido enviadas a campos remotos para su «reeducación». La mayoría de las investigaciones científicos se habían paralizado por completo.
Al mismo tiempo, el ejército norvietnamita y el Viet Cong sufrían brutales tasas de mortalidad debido a la propagación de la malaria entre los soldados. El primer ministro norvietnamita solicitó ayuda médica al primer ministro chino, lo que dio lugar a la reunión clandestina de unos 600 científicos en el Hotel Beijing el 23 de mayo.
Ese día marcó el inicio del programa secreto de investigación militar, el Proyecto 523. La química farmacéutica Tu Youyou dirigió el grupo de investigación del proyecto en su instituto y lideró el cribado de unas 2000 hierbas chinas. Tres años de investigación dieron como resultado un compuesto eficaz que se encuentra en el ajenjo dulce, conocido como Artemisia annua, o Qinghao, como se le conoce en China.
La enfermedad inflamatoria intestinal (EII), como la colitis ulcerosa (CU), puede ser especialmente difícil de manejar en niños.
Entre los tratamientos convencionales están los medicamentos antiinflamatorios, inmunosupresores y biológicos. Aun así, muchos padres buscan alternativas que sean eficaces, bien toleradas y seguras.
Un estudio reciente publicado en Frontiers in Pediatrics ha evaluado una combinación tradicional de curcumina y Qing Dai (llamada CurQD®) en niños con CU activa o con EII no clasificada (IBD-U).
En los últimos años, hemos sido conscientes del aumento de la incidencia de muchas enfermedades crónicas, que algunos podrían denominar «enfermedades de la nueva era». Nuestro mundo está evolucionando con más tecnologías y opciones, lo que nos ha llevado a cambios inmensos en nuestros estilos de vida. Trabajamos más horas, sufrimos episodios de estrés a diario, nos movemos menos y consumimos comida rápida altamente procesada.
La salud intestinal es fundamental para mantener la salud general del cuerpo humano, ya que desempeña un papel clave en la digestión y la metabolización de los alimentos para proporcionar energía y nutrientes.
A medida que la occidentalización se extiende por el mundo, también lo hace la EII. Los países recientemente industrializados se enfrentan a un rápido aumento de casos de enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa. En cuanto a occidente, las cifras apenas se han estabilizado. Sencillamente, incluso con la mejor asistencia sanitaria que puede ofrecer la medicina moderna, los pacientes no están logrando la remisión a largo plazo.
