O Qing Dai (QD), ou índigo, é um remédio antigo amplamente utilizado na medicina tradicional chinesa como agente anti-inflamatório, para baixar a febre e o calor, acalmar o sangue e desintoxicar.
Na última década, o Qing Dai tornou-se uma terapia promissora para a doença inflamatória intestinal (DII) devido às suas potentes propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. O tratamento demonstrou ser muito eficaz em numerosos ensaios clínicos para induzir rapidamente a remissão em pacientes com colite ulcerosa ativa, incluindo aqueles que anteriormente não haviam respondido à terapia com corticosteroides ou biológicos.
O QD tornou-se o tratamento natural mais rápido e eficaz para a DII, com taxas de remissão e cura completa da mucosa sem precedentes. No entanto, muitos estão preocupados com os vários efeitos colaterais observados em vários ensaios.
Aqui está o que você precisa saber sobre os efeitos colaterais do Qing Dai, a que deve prestar atenção e como garantir uma recuperação segura e duradoura com esta terapia natural.
A diferencia de los suplementos habituales, el Qing Dai debe utilizarse de forma correcta, con dosis y duración del tratamiento basadas en la evidencia (es decir, en los resultados obtenidos en estudios clínicos rigurosos). Es igualmente importante que la formulación de QD incluya las cantidades precisas de moléculas de índigo e indirrubina. componentes activos responsables de los beneficios de QD en la inflamación intestinal y el daño en la mucosa en la EII.
Así es como funciona: Se ha confirmado que el índigo y la indirrubina activan lo que se conoce como la vía del receptor de hidrocarburo de arilo (AhR). Estos receptores recubren el tracto gastrointestinal y cuando se activan, envían señales al cuerpo para anular las citocinas proinflamatorias presentes en el intestino, principalmente mediante el aumento de la interleucina (IL)-22, que regula la homeostasis inmunitaria intestinal, reduce la inflamación y favorece la cicatrización del tejido mucoso.
Se você deseja comprar Qing Dai, certifique-se de que o produto foi submetido a testes de laboratório independentes, como a cromatografia líquida por espectrometria de massa (LC-MS), para determinar o teor mínimo necessário de índigo e indirubina, caso contrário, você pode não notar nenhum benefício com o suplemento. LC-MS é uma técnica complexa de química analítica de laboratório que vai além dos testes usuais de metais pesados e pesticidas. Infelizmente, é uma técnica cara e complexa, razão pela qual, devido ao custo adicional envolvido, poucas empresas de suplementos submetem seus produtos à análise LC-MS. No entanto, é um fator extremamente importante na seleção do suplemento de Qing Dai que você vai tomar.
O Qing Dai é um composto potente que às vezes pode ser difícil de digerir. Portanto, você pode experimentar temporariamente alguns sintomas leves, que desaparecem rapidamente por conta própria.
Geralmente, os efeitos colaterais do Qing Dai são:
Se estes sintomas durarem mais de uma semana, o melhor é consultar o seu médico ou o departamento médico onde comprou o Qing Dai.
Algunas personas han experimentado anomalías en los análisis de sangre después de tomar QD, por ejemplo, en las enzimas hepáticas. Estas anomalías desaparecieron al suspender el tratamiento o reducir la dosis. Es por ello que se recomienda realizar un análisis de sangre de enzimas hepáticas entre 3 y 6 semanas después de iniciar el tratamiento.
Houve alguns casos extremamente raros de hipertensão arterial pulmonar (HAP) após o uso de Qing Dai. Esses casos foram sempre reversíveis e desapareceram após a suspensão do tratamento. Deve-se notar que esses casos sempre ocorreram em pacientes que tomavam formulações não controladas por pessoal médico em doses muito altas e por longos períodos.
Nos estudos em que a formulação de Qing Dai foi utilizada em doses controladas (a utilizada em CurQD) e por um período limitado de tempo, nenhum caso de hipertensão arterial pulmonar foi registrado.
Em raras ocasiões, o QD tem sido associado à intussuscepção intestinal, que ocorre quando uma parte do intestino desliza para dentro de outra parte adjacente (como o fechar de um telescópio) e causa uma obstrução. Isso também pode ocorrer em algumas doenças virais, com a própria DII ou se houver pólipos ou outras lesões no cólon.
Se sentir dor abdominal intensa e súbita, diferente da habitual associada à DII, interrompa o tratamento com QD e consulte o seu médico.
Lo más importante que hay que saber sobre el Qing Dai es que, aunque es un suplemento natural, es un compuesto potente y no está exento de potenciales efectos secundarios. Por lo tanto, debe tomarse siguiendo las indicaciones y controles de su médico y siguiendo un programa de reducción gradual de la dosis de QD (diferentes protocolos de CurQD), adaptado a su estado específico de la enfermedad.
Incluso con dicha orientación, se recomienda encarecidamente tomar QD en forma de cápsulas a dosis controladas, y no en polvo, ya que puede llevar a ingerir cantidades variables y difíciles de controlar de QD.
1.-Shomron Ben-Horin, Nir Salomon, Georgios Karampekos, et al. Combinação Curcumina-Qingdai para pacientes com colite ulcerosa ativa: um ensaio clínico randomizado duplo-cego controlado por placebo, Inflammatory Bowel Diseases, 29 (Supplement_1), 2023, S9, https://doi.org/10.1093/ibd/izac247.019
2.-EVIDÊNCIA QING DAI – Naturcyte
3.-Shinya Sugimoto, Makoto Naganuma, Hiroki Kiyohara, et al. Eficácia e Segurança Clínica do Qing-Dai Oral em Pacientes com Colite Ulcerosa: Um Estudo Prospectivo Aberto de Centro Único. Digestion 2016; 93 (3): 193–201. https://doi.org/10.1159/000444217
4.- Qi-Yue: Do corante natural à medicina herbal: uma revisão sistemática dos constituintes químicos, efeitos farmacológicos e aplicações clínicas do indigo naturalis-Chi. Med.2020, 14 de dezembro; 15 (1): 127.
Era o ano de 1967, a Revolução Cultural Chinesa estava a começar. O anti-intelectualismo estava no seu auge. Escolas e institutos de investigação tinham sido fechados, e as grandes mentes científicas da nação tinham sido enviadas para campos remotos para a sua «reeducação». A maioria das investigações científicas tinha sido completamente paralisada.
A doença inflamatória intestinal (DII), como a colite ulcerosa (CU), pode ser particularmente difícil de gerir em crianças.
Os tratamentos convencionais incluem medicamentos anti-inflamatórios, imunossupressores e biológicos. No entanto, muitos pais procuram alternativas que sejam eficazes, bem toleradas e seguras.
Um estudo recente publicado na Frontiers in Pediatrics avaliou uma combinação tradicional de curcumina e Qing Dai (chamada CurQD®) em crianças com CU ativa ou DII não classificada (IBD-U).
Os tratamentos de primeira linha para a colite ulcerosa (CU) consistem geralmente em medicamentos com ácido 5-aminossalicílico (5-ASA). No entanto, aproximadamente 50% dos doentes não respondem aos 5-ASA, pelo que passam a receber medicamentos imunossupressores ou tratamentos biológicos, como os anti-TNF. Mas mesmo estes apresentam uma eficácia limitada (não funcionam em todos os doentes) e estão associados a efeitos adversos, alguns deles graves.
É comprensível que tanto os doentes como os médicos procurem soluções mais naturais e integrativas para tratar a DII. Este interesse clínico por compostos naturais deu origem ao que alguns chamam de um renascimento da fitoterapia no sistema de saúde convencional.
As ervas utilizadas na medicina tradicional chinesa (MTC) têm despertado um grande interesse clínico pela sua eficácia na colite ulcerosa e têm sido objeto de importantes investigações. Entre estas ervas, destacam-se o aloé vera, o extrato de Andrographis paniculata, a Boswellia, o enema de xilei-san, o Qing dai e a curcumina.
Nos últimos anos, temos tido conhecimento do aumento da incidência de muitas doenças crónicas, que alguns poderiam chamar de «doenças da nova era». O nosso mundo está a evoluir com mais tecnologias e opções, o que nos levou a grandes mudanças nos nossos estilos de vida.
O papel da dieta na inflamação
A doença inflamatória intestinal (DII) é uma parte importante das doenças crónicas da «nova era» que se estão a espalhar por todo o mundo. Vários fatores potenciais intervêm na patogénese das DII, incluindo a genética, o sistema imunitário, a microbiota e o nosso ambiente. Dos muitos fatores ambientais que estão a ser investigados, a dieta é o mais estudado.
A saúde intestinal é fundamental para manter a saúde geral do corpo humano, pois desempenha um papel chave na digestão e na metabolização dos alimentos para fornecer energia e nutrientes. Um intestino saudável mantém um equilíbrio de bactérias benéficas que fortalece o sistema imunitário e previne diversas condições crónicas, como as doenças gastrointestinais (GI) e o cancro colorretal.
A disbiose intestinal, ou desequilíbrio da microbiota intestinal, afeta aproximadamente 40% da população mundial e pode ser causada por diferentes fatores, entre os quais se incluem: Má alimentação Falta de exercício Maus hábitos de sono Infeções Genética Comorbilidades, como doenças do intestino como o síndrome do intestino irritável. Os sintomas de um intestino pouco saudável incluem: Náuseas Inchaço Diarreia Obstipação Azia Vómitos Dor abdominal Hemorragia gastrointestinal
À medida que a ocidentalização se espalha pelo mundo, o mesmo acontece com a DII. Os países recentemente industrializados enfrentam um rápido aumento de casos de doença de Crohn e colite ulcerosa. Quanto ao ocidente, os números mal se estabilizaram. Simplesmente, mesmo com a melhor assistência médica que a medicina moderna pode oferecer, os pacientes não estão a conseguir a remissão a longo prazo.
As bactérias intestinais desempenham um papel fundamental na conversão dos alimentos em energia, na digestão dos nutrientes e na proteção do organismo contra as doenças.
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é uma das práticas médicas mais antigas do mundo.
Os pacientes com DII preocupam-se frequentemente com a alimentação e a dieta. Acontece que estas preocupações são perfeitamente justificadas.
Estudos apresentados no ECCO 2025 destacam a eficácia e segurança do CurQD® na colite ulcerosa e doença de Crohn como terapia complementar promissora.
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